Консумацията на прекалено много сладки напитки и храни може да увеличи риска от сърдечен пристъп, разкриват данните на голямо проучване в САЩ. Захарта може да доведе до увеличаване на килограмите, което вреди на сърцето.

Проучването разглежда данни от консумацията на захар сред десетки хиляди души в САЩ, както и фаталните изходи, вследствие на сърдечни проблеми. Установява се силна връзка между количеството консумирана захар и рисковете за сърдечносъдовото здраве.

При хората, които си набавят една четвърт от дневните калории от добавена захар, рискът от стигане до фатален изход, вследствие на сърдечносъдови заболявания, е повишен с повече от три пъти.

...

Този предвестник на пролета е полезен заради солите на желязото, които се съдържат в листата й.

Копривата (Urtica Dioica) се отнася към най-добрите лечебни растения, които имаме. Използвана е още през средновековието и до наши дни за лечение на алергия и висока температура.

Отварите от коприва се прилагат при вътрешни кръвоизливи (маточни, бъбречни, чернодробни), а също при лечение на анемия, хемороиди, артрит, ревматизъм, ускорено сърцебиене, виене на свят, главоболие, епилепсия, хистерия, кашлица, задух, водянка, жълтеница, при копривна треска, захарен диабет, кожни проблеми, най-вече екземи.

...