Предотвратяват инфекции и натрупването на плака по стените на кръвоносните съдове. Ползват се за памет и младост.

Боровинките съдържат антиоксиданти, които неутрализират свободните радикали, свързани с развитието на рак, сърдечносъдови болести и други заболявания на стареенето.

Една чаша от приятните плодчета съдържа едва около 80 калории, без почти никакви мазнини. Чувството за засищане, което създават идва от фибрите. Те имат и завидно съдържание на манган, който играе основна роля в костното формиране и в метаболизма на въглехидратите.

...

Червеното цвекло е изключителен по своите качества зеленчук, познат и използван  още от Хипократ, а по късно и от Парацелз за лечение на много заболявания. За съжаление е често пренебрегван на българската трапеза, въпреки че има смайващи лечебни свойства.

Древните гърци и римляни са го използвали за намаляване на висока температура. През Средновековието в Европа сок от цвекло е препоръчван, когато човек не е в състояние до консумира твърди храни. Римляните вярвали, че ако един мъж и една жена ядат от едно и също цвекло, те ще се влюбят.

Около 800г.пр.Хр. един асирийски текст описва цвеклото растящо във Висящите градини на Вавилон, като едно от чудесата на древния свят. Според китайската медицина то укрепва сърцето, уравновесява тялото, пречиства кръвта. Особено се препоръчва за жени в менопауза.

...

Какво представлява псамотерапията

Псамотерапията - е лечебен метод, който познавали още египетските фараони и древноримските лечители. Известен е от незапомнени времена (названието му се образува от латинските думи psammos – пясък, и therapia – лечение). Днес този метод на лечение преживява ново раждане. За практикуването му се използват специални вани, които се пълнят със специален пясък с по-голяма топлопроводимост (за да се разпределя топлината равномерно по тялото). Псамотерапията се е превърнала в самостоятелно направление, което влиза в списъка на оздравителните процедури на много SPA курорти, ортопедични клиники и някои козметични салони.

Тайната на песъчинките е, че много лесно и бързо поглъщат топлината

Тайната на песъчинките е, че много лесно и бързо поглъщат топлината и по-трудно и равномерно я отдават на околните предмети, в това число и на човешкото тяло.

...